いよいよ2018年のエネルギーが本格的に流れ込んできました。
気持ちも新たに勢いに乗っている人も多いのかもしれません。
またこの先の未来に大きな期待でワクワクしている人も多いことでしょう。

ここで忘れないでほしいことがあります。
どんなに好調で流れに乗っていても、
自分をいたわる時間をいつも確保してほしいのです。

自分自身を大切にすること。

あなたは自分に手をかけるとしたらどんなことをするでしょう。

お風呂タイムだけはゆっくりと時間を取る
ネイルサロンやお気に入りのトリートメントサロンに行く
週1回は素敵なレストランやカフェで過ごす
月1回は温泉に出かけてのんびり過ごす

などなど・・・アイデアはたくさんあると思います。
すぐにでもできることを日常に取り入れてください。

自分が満たされることで、社会にも周りの人にも
貢献できることがどんどん増えていきます。